В чём польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?

Термальные источники — это настоящий дар природы, где можно найти здоровье и красоту. Подземные воды с температурой выше 20 ° C, выходящие на поверхность, считаются термальными источниками. Термальные источники часто называют горячими источниками с температурой выше, чем среднегодовая для данной области.

Лечебные свойства термальных источников известны с давних времен — древние римляне построили рядом с ними термальные источники. Купаясь в них, воины лечили раны, полученные в походах. Так были созданы популярные сегодня в Италии, Германии и Австрии термальные курорты, где также можно пройти полную медицинскую диагностику.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ: ЧТО ГОВОРИТ ИСТОРИЯ?
РАЗНОВИДНОСТИ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ
ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ
ГДЕ ЕЩЕ ПРИМЕНЯЮТ ЭНЕРГИЮ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ?
В чем польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?
Влияние солевого раствора
Аспекты здоровья
Благотворно влияет на легкие
Регенерация кожи

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ: ЧТО ГОВОРИТ ИСТОРИЯ?

Легенды многих народов повествуют о том, как раненые животные, преследуемые охотниками, прыгали в горячие озера или ручьи, а оттуда выпрыгивали полные энергии и исцелялись. Самый известный из них рассказывает об открытии чешским королем Карлом IV целебных источников в Карловых Варах. Герой этой истории, олень, был увековечен и до сих пор украшает самый высокий холм над городом.

Ванны и ванны в горячих источниках были признаны научными в середине 19 века. За это время были разработаны новые методы, такие как контрастные ванны, души, купели и т. д. Механизм влияния и состав различных горячих источников был тщательно проанализирован. Поэтому в конце 20 века бальнеология стала очень популярной наукой и заняла свое место в естественном лечении многих заболеваний без использования химикатов.

РАЗНОВИДНОСТИ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ

Термальные источники делятся на следующие типы в зависимости от температуры воды:

Теплый (ниже 37 ° C)
Горячий (37-50 ° C)
Очень горячие источники

Также есть источники с температурой выше 100 ° C и даже до 200 ° C. Их можно найти в глубоких слоях почвы с высокой вулканической активностью, например, в Исландии или на Камчатке. Вода, сжимаемая камнями, не может расширяться и становиться газообразной, поэтому такая очень горячая термальная вода течет на поверхность в виде гейзеров.

Термальные воды могут быть практически сладкими или солоноватыми (хлорид натрия), а также бромными, сульфатными и бикарбонатными, радоновыми, йодными и другими. Интересно, что когда дело доходит до получения артезианской воды, классификация в целом очень похожа.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ

Существует довольно широкий спектр заболеваний, при которых рекомендуется лечение термальными ваннами. С древних времен, ванны в термальных источниках были рекомендованы для людей с поражением опорно-двигательного аппарата и кожи, а также для выздоровления после ушибов и травм.

В настоящее время этот список расширен и включает хронические воспаления половых органов, ревматические заболевания и период реабилитации после операции. Однако есть и противопоказания: злокачественные опухоли и тяжелая гипертоническая болезнь.

Прежде чем принять решение о посещении термального курорта, рекомендуем проконсультироваться с врачом. Более того, по прибытии в санаторий пациенты проходят тщательное обследование перед назначением лечения.

Если вы полностью здоровы, то после купания почувствуете прилив энергии и бодрости, а чувство усталости и стресса исчезнет. Именно поэтому так популярны горнолыжные курорты, расположенные рядом с термальными источниками.

ГДЕ ЕЩЕ ПРИМЕНЯЮТ ЭНЕРГИЮ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ?

В последние десятилетия термальные источники использовались для выработки электроэнергии на геотермальных электростанциях, использующих естественное тепло воды. Уникальность этой технологии заключается в неисчерпаемости источника энергии и экологичности процесса. Термальная вода на 100% возобновляемая. Эти типы электростанций работают в Италии, США, России и Исландии.

Еще одна область применения — отопление дома. Удивительно, но город Рейкьявик полностью отапливается термальными водами из источников, окружающих город.

Поездка к исходному терминалу — это не только идея для незабываемого путешествия и 100% приятного и интересного отдыха, но и прикосновение к чудесному рецепту красоты, предложенному самой природой.

Терминальные воды включают:Сера;

Кремний;
Калий;
Кальций;
Магний;
Натрий и многие другие соединения, благотворно влияющие на кожу человека и весь организм.
Термальные источники могут быть:

Сделано руками человека.
Оба способны «приносить» только добро и приносить пользу человеку:

Насыщение полезными микроэлементами;
Он действует как отличная профилактика всех заболеваний, в частности, не секрет, что регулярные ванны в термальных водах значительно повышают иммунитет и сопротивляемость всем вредным микробам и микроорганизмам.
Ни для кого не секрет, что регулярное купание в термальных водах значительно улучшает сопротивляемость организма и повышает сопротивляемость всем вредным микробам и микроорганизмам.

Действительно, волшебные свойства термальных вод в природных источниках хвалят многие современные публикации и веб-порталы, посвященные здоровью и красоте. И это не случайно — термальные воды чрезвычайно полезны для здоровья, молодости и красоты. Термальные воды оказывают комплексное и поистине чудесное воздействие на кожу, увлажняя и очищая ее, успокаивая и освежая.

В чем польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?

Этим действием мы обязаны уникальному составу термальных вод: они богаты не только всеми видами минеральных солей, но и другими биологически активными элементами. Активными веществами такой воды являются, прежде всего, йод, бром, магний и фтор и другие не менее ценные элементы. Без них человеческий организм не может нормально функционировать, а кожа в хорошем состоянии.

Еще одно несомненное преимущество термальных вод — их абсолютная чистота. Собираясь глубоко под землей, они избегают вредных загрязнителей в виде химикатов — неизбежных продуктов человеческого общества. Воздействие высокого давления и не менее высокой температуры только способствует раскрытию замечательных свойств воды.

Термальные воды широко используются в качестве ценного и необходимого ингредиента во многих косметических продуктах, таких как антицеллюлитные, укрепляющие и расслабляющие средства. Термальная вода в косметике действует как увлажняющий или успокаивающий ингредиент, как защита от вредного воздействия окружающей среды или как поддержка обмена веществ, в зависимости от действия продукта.

Однако косметические эффекты различных термальных вод различаются в зависимости от их биохимического состава. Состав термальных вод сильно варьируется в зависимости от источника, и воду нужно подбирать индивидуально в зависимости от желаемого эффекта.

Различают следующие виды пружин:

Гипертонические воды, богатые солями, обладают тонизирующим действием и особенно подходят для сухой кожи.

Гипотонические воды содержат небольшое количество соли и подходят для раздраженной или жирной кожи, поскольку обладают полезным свойством нормализации водно-жирового баланса.
Изотонические воды успокаивают все типы кожи, но не влияют на обменные процессы.
Практически термальную воду используют несколькими способами. Согласно рекомендациям косметологов, эту воду лучше всего использовать в виде спрея, распыляя ее прямо на кожу. Первым шагом в ежедневном уходе за лицом должно быть очищение лица, затем нанесение термальной воды, а затем нанесение подходящего увлажняющего крема для предотвращения потери жидкости.

Такие процедуры можно проводить как утром, так и вечером. Однако при использовании термальной воды после любой другой косметической процедуры необходимо проконсультироваться с косметологом, чтобы предотвратить аллергические реакции.

Не следует забывать, что купленная термальная вода может иметь определенные условия использования или определенные свойства. Все это, скорее всего, будет отражено в инструкции по эксплуатации. Термальную воду также можно добавлять в маски для лица или в крем в небольших дозах.

Вода из термальных источников, стекающая на поверхность земли из глубоких горных пород и слоев земной коры, богата минералами. Может содержать серу, кальций, натрий, магний, фтор, железо, сульфаты.и другие соли, двуокись углерода, а также в малых дозах радиоактивные вещества, например радон.

Теплая вода и пар, а также растворенные в нем минералы могут быть использованы при лечении различных заболеваний в виде ванн, ингаляций или питьевых процедур.

Первые термальные комплексы, в которых также применялись лечебные процедуры, были построены греками и римлянами в древности. Уже тогда было известно, что теплые термальные источники — панацея от многих болезней. В настоящее время лечебный эффект санаторно-курортного лечения минеральными и термальными водами подтвержден научными исследованиями. Серные источники благотворно влияют на кожу при нейродермите и псориазе, так как обладают антибактериальными и успокаивающими свойствами. Сульфатные горячие источники успокаивают боли в суставах, помогают при ревматических заболеваниях, тупике мышц позвоночника и успокаивают пациентов, страдающих психосоматическими заболеваниями. Аналогичный эффект имеют солевые ванны. Вода с двуокисью углерода особенно полезна при высоком кровяном давлении и сердечно-сосудистых заболеваниях, поскольку она активирует артериальный кровоток и улучшает снабжение организма кислородом. Приятным побочным эффектом лечения с использованием углекислого газа является розовешение кожи и ее здоровый вид. Спа лечение с термальной водой также широко используется в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы и нервной системы.

Влияние солевого раствора

Важными характеристиками термального рассола являются температура воды, давление воды, противодавление и содержание минералов. Эти факторы оказывают благотворное влияние на опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы, кожи и репродуктивных органов.

Аспекты здоровья

Солевые ванны уже давно используются при лечении ревматических заболеваний и реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата. В отличие от пресной воды, соленая вода облегчает движение и способствует заживлению поврежденных тканей. Обычно концентрация соли в таких ваннах составляет 2-6%, а вода нагревается до 33-37 градусов Цельсия.

Помимо плавания в воде с достаточным содержанием соли, очень эффективна гимнастика в бассейнах.

Благотворно влияет на легкие

Из-за растущего загрязнения окружающей среды в последние десятилетия все больше и больше людей страдают от респираторных заболеваний. Ингаляции с поваренной солью или натуральным солевым раствором благотворно влияют на дыхательную систему. Частицы соли проникают глубоко в легкие и вызывают откашливание мелкой пыли и других вредных веществ. Специалисты разработали множество вариантов лечения респираторных заболеваний, которые различаются по форме (ингаляция аппаратом, в специальном помещении или на открытом воздухе), глубине проникновения в дыхательные пути и концентрации физиологического раствора.

Регенерация кожи

Физиологический раствор с содержанием соли 0,3 — 0,6 процента рекомендуется для лечения различных кожных заболеваний. Во время обычных ванн соль проникает в кожу и раздражает ее, сначала может даже ухудшить первоначальное состояние, но после удаления вредных веществ кожа очищается, а содержащиеся в солевом растворе минералы укрепляют ее. Обычная вода не может произвести такого же эффекта.

Круче, чем в Европе. Едем на термальные курорты Тюменской области

Тюменская область открывает термальный сезон. О том, чем уникальны тюменские термы, какая инфраструктура есть на горячих источниках, какой термальный туристический маршрут заработает в сибирском регионе этой зимой и советы по источникам и санаториям – в нашем обзоре.

ОТКУДА ВОДИЧКА

Много миллионов лет назад климат на территории современной Сибири никто бы не назвал суровым: здесь были море и пальмы.

Западно-Сибирское море местами доходило до Обской губы, на западе достигало современного Екатеринбурга, на востоке граничило с Томской и Новосибирской областями, а на юге соединялось с Тургайскими проливом и Среднеазиатскими морями того периода. Здесь «плескались» морские ящеры и плезиозавры, скаты, крабы и акулы, достигавшие в длину более 9 м. Останки древних морских животных до сих пор исправно находят местные палеонтологи.

Около 40 млн лет назад там, где находилось древнее море, произошли разломы тектонических плит, которые «запаковали» огромные запасы геотермальной воды. О том, как глубоко «спрятана» полезная водичка, говорит глубина ее залегания. В Тюменской области термальная вода температурой от 36 до 48°С поднимается из скважин глубиной от 1300 до 2500 м.

ВСЯ ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА

Горячий источник – это гейзер, бьющий из-под земли. Высокая температура минеральных вод достигается за счет процессов, происходящих в пластах земли. Проходя сквозь разнообразные слои геологических пород, за счет давления и высокой температуры вода обогащается микроэлементами и минералами, что и делает ее целебной для человеческого организма.

Химический состав горячей минеральной воды может быть разнообразным: серным, натриевым, азотным, пресным, соленым или же углекислым. В Тюмени он – углекислый. Имея в своем составе соли хлорида натрия, йодид, бромид и другие целебные элементы, минеральная вода благотворно влияет на многие заболевания (болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца, сосудов, опорно-двигательного аппарата).

Набор минеральных солей и микроэлементов, который содержится в тюменской «минералке», ускоряет метаболизм, стабилизирует обмен веществ и даже разглаживает мелкие морщинки.

Природные термальные воды Тюмени по своему уникальному составу в разы превосходят аналогичные островки здоровья на курортах Франции, Италии, Болгарии и Чехии.

Уникальность геотермальной воды made by Tyumen подтверждена официально. Она занесена в отдельную классификацию, которая так и называется: тюменские минеральные воды. Если соединить воедино воду из всех термальных источников Тюменской области, то удастся собрать практически всю таблицу Менделеева.

ОТДЫХ НА ТЕРМАЛЬНЫХ КУРОРТАХ – КРУГЛОГОДИЧНЫЙ

Горячие источники — один из самых популярных видов отдыха в Тюмени, особенно зимой. Температура воды в минеральных бассейнах обычно поддерживается на уровне плюс 35-45 °С, поэтому особенно комфортным купание в источниках становится в осенне-зимний период из-за контраста горячей воды и прохладного воздуха. Купаться в таком природном джакузи можно даже в сибирские морозы.

Всего в Тюмени около 20 горячих источников с различной степенью минерализации и доказанным оздоравливающим эффектом. Термы есть как в самой Тюмени, так и за ее пределами, они имеют разный уровень инфраструктуры для разных целевых аудиторий.

В отличие от привычных морских курортов термальные могут принимать туристов всесезонно. За оздоровлением в Тюменскую область можно приехать, например, забронировав готовый тур у туроператора. В Тюмени много комфортных отелей на любой бюджет, так что остановившись в одном из них, есть возможность посещать разные термальные источники.

Кстати, обратить внимание на отдых на термальных источниках с точки зрения профилактики коронавируса рекомендует и Ростуризм. Глава ведомства Зарина Догузова недавно побывала в Тюменской области, где вручила Тюмени символ столицы термальных вод России.

ЛУЧШИЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ ТЮМЕНСКОЙ ОБЛАСТИ

Мы собрали подборку самых популярных термальных курортов Тюмени. Берите в закладки!

Термальный курорт «ЛетоЛето»

Термальный парк «ЛетоЛето» открылся в Тюменской области в этом году. В его составе – отель 4*, ресторан, аква-зона, аквапарк, SPA-зона, горячий источник на свежем воздухе, а еще русская древесная баня, оливковая сауна, хаммам, ледяная чаша и дорожка Кнейпа. Курорт расположен всего в 10 минутах от центра города, так что добраться сюда не составит никакого труда.

Горячий источник «Волна»

Этот источник расположен в черте города, на Мысу, до него легко доехать на автобусе или такси. Единый входной билет действует четыре часа, в него включено посещение бассейна, сауны — обычной и инфракрасной, хаммама, соляной и ледяной комнат. Также на территории есть кафе и гостиница. Можно заказать массаж и другие SPA-процедуры.

Горячий источник «Аван»

Этот термальный комплекс находится за городом, в поселке Каменка. На территории есть три бассейна: прямоугольный большой с двумя пушками, работающими по принципу душа Шарко, круглый с гидромассажем и детский с водопадом и гейзером.

Также к услугам гостей — мангальные зоны, бильярд, семейная баня, баня-хамам, кедровые бочки, ИК-сауна, две финские сауны, сквош-корт, детская площадка, кафе, ресторан и гостиница. Еще можно заказать фиш-пилинг.

Горячий источник «Тюменский»

На этом термальном источнике в поселке Яр есть бассейн с природной минеральной водой, а также бесплатная стоянка, кафе, беседки с мангалами и домики, студия массажа.

Горячий источник «Сосновый бор»

На территории этого горячего источника, расположенного недалеко от поселка Винзили, находятся два бассейна, один из которых защищен от ветра, кафе, русская баня на дровах, финская сауна, детские площадки, парк аттракционов, бильярд, зоопарк, мангальные зоны, гостиница, коттеджи и комнаты отдыха. Также можно заказать массаж. В стоимость билета входит посещение двух бассейнов и финской сауны.

Горячий источник «Советский»

Находится на 35-м километре Салаирского тракта, на территории есть бассейн и озеро с термально-минеральной водой, бассейн-джакузи с детской зоной для купания, финские сауны в раздевалках, кафе, снек-бар, столовая, магазин, кемпинг, арт-вагончики и детская площадка.

Горячий источник «Тайга»

На территории экопарка «Тайга» расположены открытый минеральный источник и три русские бани на дровах, а также финская сауна с бассейном, небольшое кафе с говорящим попугаем и гостиница. Один билет рассчитан на пребывание в термальном комплексе не более трех часов.

Горячий источник «Верхний бор»

База отдыха пользуется большой популярностью у тюменцев, в частности, еще и потому, что сюда удобно добираться как на своей машине, так и на автобусе. На территории расположены горячие источники, магазин, бани, сауны и спа-центр, кафе, гостиницы, коттеджи, беседки, шатры, тир, пейнтбол, аттракционы и многое другое.

Для тех, кто приехал именно купаться, есть два бассейна: в гостиничном комплексе «ОТБ» — с джакузи и детской зоной, в спа-отеле «Источник» — из трех чаш, одна из которых — детская, а остальные две — с гидромассажными установками. У второго бассейна есть сауна и выход к озеру, где расположена купель.

МАРШРУТ «СИБИРСКИЕ ТЕРМЫ» И ОТДЫХ В САНАТОРИЯХ

Кстати, у гостей Тюменской области есть возможность оздоровиться сразу на нескольких термальных курортах. В сибирском регионе в этом году запустили новый туристический маршрут «Сибирские термы». В его программе – посещение самого большого на Урале и в Западной Сибири термального курорта «ЛетоЛето», источников в экопарке «Тайга» и термального источника «Аван».

Кроме того, в сибирском регионе активно развивают Wellness-туризм: на отдых и санаторно-курортное лечение туристов принимают 18 санаториев с медицинскими лицензиями. Среди них выделяются две большие две здравницы – «Сибирь» и «Тараскуль».

Так, в санатории «Сибирь» есть полный комплекс оздоровительных услуг с запатентованными методиками. В здравнице круглогодично работает открытый термальный бассейн с минеральной водой (температура воды 36-38°С).

На территории SPA-центра «Сибири» – сразу три закрытых бассейна для взрослых и детей с минеральной водой разной температуры (в большом – 27, в среднем – 30 градусов, в бассейне для малышей – 33 градуса). Минеральная вода в бассейны поступает с глубины 1403 метра из собственной скважины, которая расположена здесь же на территории санатория. Здесь же находится комплекс бань и саун.

Гостиничный фонд «Сибири» (380 номеров и 4 коттеджа) сертифицирован на категорию 4*. В санатории «Сибирь» можно отдохнуть как в рамках тура выходного дня, так и приехать на комплексное лечение по санаторно-курортной путевке.

Еще одна гордость санаторного комплекса Тюмени – санаторий «Тараскуль». Основными лечебными факторами этого реабилитационного центра на берегу озера являются сапропелевые грязи, добываемые на озере, и хлоридно-натриевая вода «Тараскульская».

Основной специализацией санатория является лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов дыхания, пищеварительной системы и кардиология. Санаторий располагает хорошей большой территорией, несколькими корпусами и большим номерным фондом. Сюда также можно приехать по санаторно-курортной путевке или просто для оздоровления и релакса на выходные.

ВНИМАНИЕ:

Еще больше материалов от АТОР – в нашем канале на Яндекс.Дзен .

Бесплатные онлайн-курсы, вебинары и электронные каталоги туроператоров вы найдете в “Академии АТОР”.

Живая вода. Какие болезни помогут исцелить термальные источники

Термальные источники – один из главных даров природы Адыгеи, отдых на них считается одним из самых популярных в республике.

Чем полезно купание в термальных бассейнах и с какими недугами помогут справится теплые минеральные источники, рассказывает ADIGEA.AIF.RU.

На контрасте

Медики признают, что термальные воды обладают восстановительными и профилактическими свойствами, очень полезны для здоровых людей, а также для реабилитации после перенесённых заболеваний.

В Адыгее находится более 20 термальных источников. В основном они сконцентрированы на территории Майкопского района, в поселке Тульском и Цветочном.

Только в районе Тульского их 14. Несколько самых крупных комфортно оборудованы, но есть и «дикие», которые просто бьют из-под земли. Посещать их не слишком удобно.

В адыгейской термальной воде есть соединения кобальта, бария, йода, брома, бора и цинка. Благодаря им источники имеют целый букет целебных свойств.

При купании:

♦ легко снимают стресс и перенапряжение;
♦ замедляет процессы старения;
♦ убивает бактерии;
♦ выводит соль из организма;
♦ чистит организм от шлаков и солей;
♦ укрепляет иммунитет;
♦ оздоравливает женскую половую систему;
♦ восстанавливает нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы.

При употреблении внутрь помогает справиться со следующими заболеваниями:

♦ гастрит;
♦ язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
♦ хронические заболевания печени и желчевыводящих путей;
♦ отложения шлаков;
♦ панкреатит.

Секрет конька-горбунка

Источники Адыгеи имеют гидрокарбонатно-хлоридно-натриевый состав воды и повышенное содержание кремниевой кислоты и серы. По словам специалистов Минздрава республики, кремний – действительно мощный активатор воды, обладающий значительными бактерицидными свойствами.

Вода не портится, долго сохраняется, очищается. Активированная кремнием вода действует губительно на микроорганизмы, подавляет бактерии, вызывающие гниение и брожение. В ней происходит активное осаждение тяжёлых металлов, вода становится чистой на вид и приятной на вкус.

Благодаря своему составу, кавказские термальные источники обладают эффектом «конька-горбунка»: не только оздоравливают организм, но и замедляют процессы старения.

«Мы каждый год приезжаем на термальные источники Адыгеи. Зимой, даже когда температура воздуха немного ниже нуля, в бассейне она стабильно +40. От воды поднимается пар, создавая эффект сауны. Можно вылезти и нырнуть в сугроб, поиграть в снежки, а затем – снова в горячую воду. Мы купались в источнике и летом, и осенью», – рассказывает москвич Евгений Светлов.

Для купания в термальной воде в бассейне под открытым небом практически нет противопоказаний. Уникальный состав воды поможет избавиться от многих болезней и накопившейся усталости.

Термальные источники в России

О целебных свойствах термальных вод всем известно давно. Еще до революции было понятие — поехать «на воды». Природные термальные источники называют также горячими. Дело в том, что такие подземные воды нагреваются до очень высокой температуры. Разные термальные источники в России обладают определенным набором макроэлементов и широко используются в медицине. Сегодня отдыхающие могут выбрать бассейны в санаториях и отелях с лечением или природные открытые гроты и купальни.

Купаться в термальных источниках можно круглый год.
Фото: Татьяна ЧЕРНИКОВА

Среди полезных для организма элементов — кальций, магний, сульфаты, радон и другие вещества. Все они при правильном применении оказывают на организм благотворное влияние. А при неправильном могут нанести вред. Термальные источники не универсальны по составу воды, к их выбору нужно подходить тщательно и лучше всего после консультации врача.

Лучшие санатории и отели с термальными источниками

Гостиничный комплекс «Красная поляна»

Адрес

Координаты

Термальные источники зимой

Термальные, или геотермальные источники России, как правило, располагаются в горной местности, в зонах тектонических трещин и разломов.

Процедуры лучше проводить под надзором грамотного врача в санатории, который внимательно отнесется к особенностям здоровья каждого пациента, подберет правильный курс и, что самое главное, концентрацию воды.

У санаторного лечения в России нет выраженной сезонности. Конечно, в разгар жары мы бы не рекомендовали отправляться на самый юг, под палящее солнце. Тем более, что после принятия термальных ванн не рекомендуются ни другие водные процедуры, ни нахождение на солнце. А вот с сентября по июнь можно выбирать любые направления для успешного оздоровления.

Сочи, Мацеста

Мацеста — один из самых известных лечебных курортов в Хостинском районе Сочи. Здесь находится один из самых больших не только в России, но во всем мире сероводородных источников. В его составе — более 20 различных химических элементов, полезных для здоровья. Температура воды на изливе +46 градусов.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
«Мыс Видный»	От 2500 руб.
Санаторий имени Фрунзе	От 3000 руб.
«Металлург»	От 1850 руб.
«Актер»	От 2200 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Крым, Саки

Курорт Саки в Крыму славится лечебными грязями и геотермальными источниками. Вода, в которой содержится много полезных веществ, пригодна для питья. Ее температура +43 градуса. В центральном парке Саки для отдыхающих оборудован бесплатный бювет.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
«Планета»	От 1870 руб.
«Сакрополь»	От 3055 руб.
«Полтава-Крым»	От 2490 руб.
«Приморье»	От 1600 руб.
«Саки»	От 2000 руб.
«Северный»	От 1455 руб.
«Юрмино»	От 3000 руб.
«Дружба»	От 1840 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Кавказ

Практически в каждом санатории курортов Кавказа есть возможность принять процедуры с термальной или минеральной водой. Минимальная стоимость путевки сюда — от 1500 рублей с человека в сутки с питанием и лечением.

Термальные источники в Железноводске известны высоким содержанием железа, кальция и натрия. Радоновые и сероводородные минеральные воды расположены в Пятигорске. Температура воды на изливе от +25 градусов. В комплексе «Суворинские термальные источники» температура в бассейнах +28…+50 градусов. Санаторий «Долина Нарзанов» в Нальчике славится бассейном с азотно-термальной водой. Природная температура воды около +23 градусов, поэтому открытый бассейн работает круглый год.

Кисловодск

Ессентуки

Железноводск

Пятигорск

Термальные источники весной

В межсезонье обостряются хронические заболевания — в апреле, например, часто напоминают о себе язва или гастрит. В разгар недуга посещение термальных источников противопоказано, а вот накануне таких периодов стоит заняться профилактикой. Выбирать лучше те места, где можно не только поплавать в горячей воде, но и попить минералки. Для лечения желудочно-кишечного тракта идеально подходят курорты Кавказских Минеральных Вод.

Еще один повод принять термальные ванны — подготовка к пляжному сезону. Благодаря высокой температуре поры открываются, а микроэлементы, содержащиеся в воде, активно проникают в кожу. Целебные источники помогают разгладить мелкие морщинки, заживить ранки, убрать высыпания и раздражения, дать бой целлюлиту. После 10 посещений терм «апельсиновая корка» становится менее выраженной, а эффект сохраняется еще два-три месяца.

Для лечения дерматологических заболеваний (экземы, псориаза, акне, атопического дерматита) подходит практически любая вода, поэтому лучше исходить из типа кожи. Для жирной подойдут гипертонические источники, содержащие высокую концентрацию солей, для сухой или комбинированной — гипотонические. А для зрелой идеальны изотонические, с тонизирующими свойствами.

Еще одна проблема, всплывающая весной, — поллиноз. Не ждите, пока из носа потечет, а глаза начнут чесаться, отправляйтесь на источники за месяц до аллергии. Лучше выбирать те, что находятся высоко в горах, с чистым воздухом. В этом случае полезны нарзанные, пенносолодковые, углекислые, йодистые, бромистые, азотные и радоновые ванны.

Бурятия

Благодаря нынешней сейсмической активности в Бурятии полно разломов с геотермальными выходами. Как результат — более 40 участков с термальными источниками. Вода тут нагревается от +20 до +81 градуса (не замерзнете даже ранней весной), и имеет разный состав. Но больше всего ценится радоновая и сульфат-натриевая.

В местных купелях и бассейнах рекомендуется окунаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и гинекологической систем, опорно-двигательного аппарата, эндокринными нарушениями, дисфункциями органов пищеварения и обмена веществ.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
Санаторий «Горячинск»	От 3500 руб.
Санаторий «Аршан»	От 3000 руб.
Санаторий «Саяны»	От 2000 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Байкал

Мало кто вспоминает об этом месте, думая о термальных источниках. А зря. Дикие купальни и оборудованные бассейны расположены по всему Северному Прибайкалью. Некоторые — как Хакусы, открыты только летом, но большинство принимают круглогодично.

Вода тут в основном температурой около +40 градусов, по составу фтористо-гидрокарбонатная, щелочная, ее рекомендуют пациентам с заболеваниями органов кровообращения и пищеварения, нервной и костно-мышечной систем, а также для устранения дерматологических дефектов.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
Санаторий «Усолье»	От 2300 руб.
Санаторий «Ангара»	От 2500 руб.
Санаторий «Братское взморье»	От 3300 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Горячий Ключ, Краснодарский край

Наверняка каждый россиянин хоть раз пробовал минералку с таким названием, но мало кто знает, что это не только бренд, но и название населенного пункта. Еще с 19 века в Горячий Ключ «на воды» приезжала лечиться императорская семья.

Сейчас там более 15 скважин с сероводородными, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевыми, соляно-щелочными, сероводородными и йодо-бромными водами, работают 10 санаториев. На курорте лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, гинекологии, органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, а также аллергические реакции. Он находится в горах, поэтому людям с астмой и поллинозом тут намного легче дышится.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
Санаторий «Горячий Ключ»	От 3200 руб.
Санаторий «Русь»	От 2500 руб.
Санаторий «Предгорье Кавказа»	От 3400 руб.
Санаторий «Горный»	От 3100 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Термальные источники летом

Как правило, летом врачи рекомендуют термальные источники там, где в России не очень жарко. Итак, выбираем направление.

Алтай

Алтайский курорт Белокуриха известен нагретыми до +30…+42 градусов источниками с высоким содержанием азота, фтора, радона и кремниевой кислоты.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
«Белокуриха»	От 4000 руб.
«Катунь»	От 4100 руб.
«Сибирь»	От 4100 руб.
«Центросоюз»	От 3900 руб.
«Россия»	От 4200 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Адыгея

Каменномостский термальный источник в Адыгее принимает отдыхающих в течение всего года. Температура воды +37…+39 градусов. У воды маломинерализованный гидрокарбонатно-хлоридный натриевый состав, с увеличенным содержанием кремниевой кислоты. Есть оборудованные бассейны.

Камчатка

Зеленовские озерки – это оздоровительный комплекс, состоящий из 10 индивидуальных сероводородных и радоновых ванн, большого бассейна с минеральной водой и чистейшего озера. Температура воды +37…+39 градусов. В долине реки Паратунка находится большой бальнеологический курорт, здесь расположены Нижне-Паратунские сульфатно-хлоридные натриево-кальциевые горячие источники. Температура воды +34…+45 градусов.

Термальные источники осенью

В холодное время года организм обычно подкашивают две проблемы — простуды и апатия, плохое настроение. Чтобы справиться с ними, стоит пройти курс бальнеологии. Не ждите, что хандра и инфекционные заболевания отпустят после разового посещения термальных источников. Нужно выделить на это минимум пять дней, а лучше — не менее десяти. Только имейте в виду: высоких нагрузок в этот период лучше избегать. То есть гулять в лесу и плавать в реке можно, не весь же отпуск проводить в отеле. Но походы в горы по сложным маршрутам или тренировки в зале придется исключить.

Осенью также хорошо заняться проблемами с суставами. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата отлично подходят термальные курорты Крыма, Алтая, Кавминвод, Сочи.

Ну и перед Новым годом, когда невозможно будет устоять перед майонезными салатиками и жирным мясом, стоит снова уделить внимание болезням ЖКТ. Лучше отправиться к горячим источникам в конце сентября-октябре, когда недуги еще не успели обостриться и есть время для прохождения процедур.

Тюмень

Круглый год на местные базы отдыха с термальными источниками едут туристы, но особенно эти курорты популярны осенью и зимой. Приятно после купания в горячем бассейне прыгнуть в сугроб. Правда, делать это следует только людям со здоровым сердцем.

Вода температурой около 40 градусов насыщена бромом, кальцием, магнием, хлором. Она особенно полезна для людей с патологиями нервной и сердечно-сосудистой систем. Большинство баз оборудованы площадками для пикников, банями и парковками.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
Санаторий «Ласточка»	От 2500 руб.
Санаторий «Сибирь»	От 3900 руб.
Санаторий «Тараскуль»	От 2700 руб.
Санаторий «Красная гвоздика»	От 2750 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Чаще всего вода в Свердловской области минерализирована на 50 и более процентов, а ее температура +17…+20 градусов. И уже в бассейнах ее еще немного подогревают. Такие термальные источники богаты железом и полезны тем, кто страдает болезнями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, органов дыхания.

Санатории с термальными источниками

Название санатория	Цена на одного человека в сутки с питанием и лечением
Курорт «Баден-Баден»	От 2700 руб. (без питания)
Санаторий «Нижние Серги»	От 2500 руб.
Санаторий «Руш»	От 1700 руб.
Санаторий «Белый камень»	От 2900 руб.

Цены указаны на 2022 год.

Экспертное мнение

Анна Крапивина, бальнеолог, доктор медицинских наук:

«Без разрешения врача — никаких заплывов!»

— Список заболеваний, при которых назначают лечение водой из термальных источников, довольно обширный. Это проблемы кровеносной и мочеполовой систем, перебои в работе желудочно-кишечного тракта, патологии опорно-двигательного аппарата и дыхательных путей, дерматологические недуги. Горячая вода прогревает кожу, внутренние органы и больные суставы, в результате полезные вещества активнее проникают в ткани и воздействуют на них. Даже язвы рубцуются быстрее.

Однако, как и в случае с употреблением минеральной воды, есть масса противопоказаний. Поплавать в термальном бассейне — это не просто расслабиться, как в SPA. Это полноценная лечебная процедура. Поэтому перед посещением нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, даже если вас ничего не беспокоит. Например, если у вас гипотония — низкое давление, терапевт должен предупредить, что погружаться в горячую воду стоит аккуратно и не дольше чем на 5-10 минут. Иначе может закружиться голова, а в бассейне это опасно. Если у вас обратная проблема — гипертония, то поезжайте на курорт с углекислыми ваннами. Они улучшают работу миокарда и глубину дыхания. Заболевания щитовидной железы стоит лечить на йодо-бромных гидротермальных источниках. Кожные недуги и патологии опорно-двигательного аппарата быстрее проходят в сероводородной воде. А вот при эндокринологических проблемах и нарушениях мозговой деятельности эффективнее всего хлоридно-натриевые источники.

Наша справка

Как образуется горячий источник

Термальная вода нагревается по двум разным алгоритмам. В большинстве случаев — благодаря вулканической активности. Однако есть и такая, которая просачивается на глубину более километра, где земная кора имеет более высокую температуру, а затем по законам конвекции поднимается обратно. И там, и там вода, проходя через горные породы, обогащается полезными для нашего организма минералами и микроэлементами.

Бывают теплые источники (температура от +20 до +37 градусов), горячие (от +37 до +50 градусов) и очень горячие (от +50 до +100 градусов). В горах Кавказа вода нагревается в среднем до +50 и +90 градусов, в районах активных вулканов, как на Камчатке, в гейзерах и фумаролах бывает и до +200.

Документы, удостоверяющие личность и их коды

Код	Наименование документа
03	Свидетельство о рождении
07	Военный билет
08	Временное удостоверение, выданное взамен военного билета
10	Паспорт иностранного гражданина
11	Свидетельство о рассмотрении ходатайства о признании лица беженцем на территории РФ по существу
12	Вид на жительство в РФ
13	Удостоверение беженца
14	Временное удостоверение личности гражданина РФ
15	Разрешение на временное проживание в РФ
19	Свидетельство о предоставлении временного убежища на территории РФ
21	Паспорт гражданина РФ
22	Загранпаспорт гражданина РФ
23	Свидетельство о рождении, выданное уполномоченным органом иностранного государства
24	Удостоверение личности военнослужащего РФ
27	Военный билет офицера запаса
91	Иные документы*

Буквенное обозначение, требуемое для некоторых документов приведено в таблице ниже:

Наименование документа	Код
Паспорт гражданина Российской Федерации	ПАСПОРТ РОССИИ
Паспорт гражданина СССР	ПАСПОРТ
Загранпаспорт гражданина Российской Федерации	ЗГПАСПОРТ РФ
Свидетельство о рождении	СВИД О РОЖД
Удостоверение личности офицера (военнослужащего)	УДОСТ ОФИЦЕРА
Справка об освобождении из места лишения свободы	СПРАВКА ОБ ОСВ
Военный билет солдата (матроса, сержанта, старшины)	ВОЕННЫЙ БИЛЕТ
Дипломатический паспорт гражданина Российской Федерации	ДИППАСПОРТ РФ
Служебный паспорт	СЛУЖ ПАСПОРТ
Паспорт иностранного гражданина	ИНПАСПОРТ
Свидетельство о регистрации ходатайства о признании иммигранта беженцем по существу	СВИД БЕЖЕНЦА
Вид на жительство	ВИД НА ЖИТЕЛЬ
Удостоверение беженца в Российской Федерации	УДОСТ БЕЖЕНЦА
Временное удостоверение личности гражданина Российской Федерации (форма № 2П)	ВРЕМ УДОСТ
Удостоверение личности моряка, паспорт моряка	ПАСПОРТ МОРЯКА
Военный билет офицера запаса	ВОЕН БИЛЕТ ОЗ
Иные документы, выдаваемые органами МВД России	ПРОЧЕЕ

Существует целый ряд нормативных актов, в той или иной степени регламентирующих виды и юридическую значимость как документов, удостоверяющих личность, так и их коды.

Нормативное регулирование

Список документов, удостоверяющих личность гражданина РФ, в разных вариациях представлен в нескольких нормативных актах, а именно:

в Законе РФ «Об основных гарантиях избирательных прав и права на участие в референдуме граждан РФ»;
в Законе РФ «О порядке выезда из РФ и въезда в Российскую Федерацию»
в Указе № 1325 Президента РФ от 14 ноября 2002 «Об утверждении Положения о порядке рассмотрения вопросов гражданства Российской Федерации»;
в Законе РФ «Об актах гражданского состояния»;
в Приказе № 524 Минпромторга РФ от 15 апреля 2011.

Если проанализировать все вышеперечисленные акты и свести представленные в них перечни документов, то список документов, удостоверяющих личность, можно подразделить на две группы – документов гражданина РФ и документов иностранного гражданина, пребывающего или въезжающего на территорию РФ.

Так, перечень документов, удостоверяющих личность гражданина РФ, будет примерно следующим:

внутренний паспорт, в том числе и паспорт гражданина РФ для граждан, проживающих за пределами РФ;
свидетельство о рождении;
общегражданский заграничный паспорт;
дипломатический паспорт;
служебный паспорт;
военный билет и временное удостоверение для лиц, проходящих военную службу;
специальная форма, выдаваемая вместо паспорта на период времени, необходимый для оформления паспорта;
паспорт моряка;
справка осужденного, подозреваемого или обвиняемого, выдаваемая взамен изъятого паспорта.

Перечень документов, удостоверяющих личность иностранных граждан, находящихся или въезжающих на территорию РФ, включает в себя:

внутренний или международный паспорт иностранца (в зависимости от пограничного режима с тем или иным государством);
вид на жительство в РФ;
удостоверение на временное проживание;
удостоверение о предоставленном в РФ статусе беженца либо свидетельство о предоставлении убежища на территории Российской Федерации.

Как видно из списка, перечень документов достаточно разнообразен, причем каждый документ из перечня в той или иной степени зависит от вида правоотношений, для которых он создан.

Например, заграничный паспорт имеет цель удостоверения личности гражданина РФ за рубежом и при пересечении государственной границы, а паспорт моряка служит для документального обеспечения граждан РФ, находящихся в плавании.

То есть тот же заграничный паспорт или временная справка или паспорт моряка служат разным целям и при этом являются частичными эквивалентами основного внутригосударственного документа, а именно, внутреннего паспорта гражданина РФ.

Где применяются двухзначные и буквенные коды

Двухзначный код вида документа используется к примеру в таких формах как:

справка о доходах и суммах налога физического лица 2-НДФЛ;
налоговая декларация по форме 3-НДФЛ;
отчет о движении средств физического лица — резидента по счету (вкладу) в банке за пределами территории РФ;
декларация по водному налогу.

Буквенный код используется в формах для регистрации в системе обязательного пенсионного страхования, например в:

анкете застрахованного лица в ПФР АДВ-1;
заявлении об обмене страхового свидетельства АДВ-2;
запросе об уточнении сведений АДИ-2.

Основные документы и требования к ним

В настоящее время на территории РФ действуют следующие формы единого основного документа – паспорта гражданина РФ:

паспорт образца 1997 года, установленный Указом 232 Президента Российской Федерации;
паспорт с гражданством СССР, выданный в установленном законом порядке в период существования СССР, который, хотя и подлежит замене, но является полноценным эквивалентом паспорта образца 1997 года. Дело в том, что Закон о гражданстве РФ не предусматривает ограничения срока действия паспорта в зависимости от его формы;
паспорт гражданина РФ, выданный в установленном законом порядке и действовавший до 1.07.2002 года.

Следует уточнить, что действительность паспорта, вне зависимости от его формы, зависит от двух факторов, а именно:

отсутствия не предусмотренных законом записей или отметок в паспорте;
степени сохранности и читаемости паспорта.

Поврежденный паспорт, а равно паспорт, содержащий в себе неустановленные записи, будет считаться недействительным.

Приравнены на определенный срок по юридической значимости к паспорту гражданина РФ:

удостоверение личности моряка. Так, паспорт моряка в равной степени действителен в пределах РФ и приравнен к заграничному паспорту за рубежом в соответствии с Постановлением № 628 Правительства РФ от 18.08.2008 года;
свидетельство о рождении для детей в возрасте до 14 лет, в соответствии с Законом РФ «Об актах гражданского состояния»;
военное удостоверение личности для офицеров, прапорщиков и мичманов флота, находящихся на воинской службе;
военный билет, выдаваемый солдатам, сержантам и старшинам срочной службы или служащим по контракту;
справки формы № 2П, выдаваемые на период оформления паспорта.

Документы иностранцев

Иностранные граждане, находящиеся или въезжающие на территорию РФ, должны обладать один из следующих документов:

паспортом международного образца своей страны. Для граждан государств, имеющих с РФ упрощенный режим пересечения границ, достаточно внутреннего паспорта;
дипломатическим паспортом международного образца, если деятельность иностранного гражданина связана с дипломатическим или консульским представительством;
паспортом гражданина СССР в случае, если иностранец является гражданином одной из республик бывшего СССР и законно проживает на территории РФ;
разрешением на временное проживание на территории РФ;
видом на жительство в РФ;
удостоверением о присвоенном статусе беженца или о предоставлении убежища на территории РФ.

Является ли заграничный паспорт документом, удостоверяющим личность

Паспорт международного образца, выдаваемый гражданам РФ для поездок за рубеж, хотя и признан удостоверением личности, не является эквивалентом внутреннего паспорта, а потому обладает некоторыми ограничениями в гражданском обороте.

Ограничения обусловлены тем, что заграничный паспорт предназначен удостоверять личность гражданина РФ за рубежом, а потому не может быть эквивалентом внутригосударственного паспорта.

Является ли водительское удостоверение документом, удостоверяющим личность

Чисто юридически водительское удостоверение является лишь документом, подтверждающим право его обладателя управлять транспортным средством.

Однако, в соответствии с Постановлением ГКПИ 06-1016 ВС РФ, водительское удостоверение имеет двоякую функцию, а именно:

подтверждение права управления ТС;
подтверждение личности владельца водительского удостоверения.

Однако существует ряд ведомственных ограничений по гражданскому обороту водительского удостоверения.

Например, в соответствии с Положением ЦБ РФ, актами МИД и МВД РФ, исключено проведение любых банковских операций по водительскому удостоверению.

Документы, не удостоверяющие личность

Не являются удостоверением личности любые документы, выдаваемые в связи с профессиональной или иной деятельностью гражданина, например:

студенческие билеты и зачётные книжки;
пенсионные удостоверения, справки об инвалидности, удостоверения ветерана, инвалида, почётного донора;
трудовые книжки;
загранпаспорта;
свидетельства о браке и о расторжении брака;
профессиональные удостоверения, например, удостоверения адвоката, работника ФСБ, полиции, госслужащего или члена РАН.

Не могут служить удостоверением личности также:

копии паспортов, в том числе и заверенные нотариально;
справки об освобождении. Предел их действия – это предоставление в паспортный стол для получения основного документа.

Назначение кодов

Перечень кодов документов содержится в приказе MMВ-7-6/25@ от 25 января 2012 года. Назначение кодов состоит в регламентации учета видов документов, используемых для заполнения различных заявлений в налоговые службы.

Основные документы, удостоверяющие личность: возможные планы по систематизации и единому регулированию

4zeva / Depositphotos.com

В Госдуму внесен проект федерального закона “Об основных документах, удостоверяющих личность”. Документ разработан депутатом нижней палаты парламента Сергеем Ивановым в целях определения правового статуса основных документов, удостоверяющих личность, и систематизации установленных различными нормативно-правовыми актами документов, удостоверяющих личность россиян в стране и за ее пределами, а также иностранных граждан и лиц без гражданства на территории РФ.

Законопроект 1 закрепляет правовые основы документов, удостоверяющих личность, устанавливает требования к их оформлению, а также регулирует деятельность по изготовлению, выдаче, замене, сдаче, изъятию и уничтожению таких документов.

Остановимся на ключевых моментах инициативы.

Четкая терминология

Несмотря на то, что во многих правовых актах упоминается понятие “документ, удостоверяющий личность”, его определение действующее законодательство не предусматривает. Часто под этим термином подразумевается не любой документ, содержащий идентифицирующие конкретное лицо сведения, а именно паспорт как основной документ каждого гражданина. Например, в таком значении этот термин рассматривается в отдельных нормах КоАП (ст. 19.15-19.18 КоАП РФ).

В ст. 1 проектируемого закона планируется закрепить понятие “документ, удостоверяющий личность”. Под таковым будет пониматься материальный объект установленного образца с зафиксированной на нем информацией о персональных данных физического лица, позволяющей установить личность и правовой статус его владельца. Одновременно разъясняется, какие документы будут считаться основными (они выделены в законопроекте из общего перечня документов, удостоверяющих личность гражданина РФ на территории России или за ее пределами и документов, удостоверяющих личность иностранного гражданина и лица без гражданства на территории нашей страны). Также терминологический аппарат предусматривает расшифровку понятия “уполномоченные государственные органы” (к ним отнесены органы внутренних дел, органы юстиции, орган в области внешнеполитической деятельности, орган в области транспорта и коммуникаций, осуществляющие в пределах своей компетенции оформление, выдачу, замену, изъятие и уничтожение документов, удостоверяющих личность).

Принципы правового регулирования в сфере документов, удостоверяющих личность

Требования к оформлению, выдаче, замене, сдаче, изъятию и уничтожению документов, удостоверяющих личность, планируется привязать к принципам:

законности;
обязательности;
соблюдения прав и свобод человека и гражданина;
равенства всех перед законом;
недопустимости дискриминации по мотивам происхождения, социального, должностного и имущественного положения, пола, расы, национальности, языка, отношения к религии, убеждений, места жительства или по любым иным обстоятельствам;
доступности.

Перечень основных документов, удостоверяющих личность гражданина РФ

В проекте сформирован перечень из девяти основных документов, удостоверяющих личность гражданина РФ. В их числе:

удостоверение личности гражданина РФ;
паспорт гражданина РФ;
заграничный паспорт гражданина РФ;
дипломатический паспорт РФ;
служебный паспорт РФ;
свидетельство на возвращение;
свидетельство о рождении;
временное удостоверение личности гражданина;
удостоверение личности военнослужащего РФ.

Оговорено, что иные предусмотренные законодательством документы, удостоверяющие личность гражданина РФ, не являются основными. Хотя в некоторых случаях, прямо прописанных в федеральных законах, к удостоверяющим личность документам могут быть отнесены также водительское удостоверение, военный билет, справка об освобождении из мест лишения свободы и актовая запись о рождении.

В свою очередь, документами, удостоверяющими личность иностранного гражданина в РФ, считаются паспорт иностранного гражданина либо иной документ, установленный федеральным законом или признаваемый в соответствии с международным договором РФ в качестве документа, удостоверяющего личность иностранного гражданина. А для лиц без гражданства в РФ – удостоверение личности лица без гражданства, разрешение на временное проживание, вид на жительство и иные документы, предусмотренные федеральным законом или признаваемые в соответствии с международным договором РФ в качестве таковых.

Причем возможность совершения гражданско-правовых сделок гражданами РФ связывается с наличием любого из трех документов – удостоверения личности гражданина РФ, паспорта гражданина РФ и свидетельства о рождении, а для иностранцев и лиц без гражданства – только одного (вида на жительство).

Требования к основным документам, удостоверяющим личность гражданина РФ

Проект закона содержит требования, касающиеся не только оформления основных документов, удостоверяющих личность (на русском языке в виде документа на бумажном или пластиковом носителе), но и содержащихся в них данных. Речь идет о минимальном наборе сведений – таких, как: имя полностью (Ф. И. О. и другие части имени при наличии); дата и место рождения; пол; национальная принадлежность (по желанию гражданина); гражданство; фотография; наименование органа, выдавшего документ; номер и серия документа при наличии; дата выдачи документа и дата истечения срока действия документа, если такой установлен; подпись гражданина; иные сведения в случаях, предусмотренных законодательством.

Некоторые новеллы законопроекта

Главной новеллой можно признать введение нового вида документа, удостоверяющего личность гражданина РФ, – удостоверения личности гражданина РФ. Речь идет о документе (исключительно на пластиковом носителе), удостоверяющем личность и подтверждающем гражданство РФ. По замыслу парламентария, удостоверение личности россияне будут получать с 14-летнего возраста сроком на 10 лет. Причем граждане РФ, выезжающие на постоянное место жительство за пределы страны, должны будут сдать удостоверения личности в органы внутренних дел. Иные особенности использования удостоверения личности на пластиковом носителе должно будет установить Правительство РФ (например, пока в законопроекте не уточняется, нужно ли будет получать такое удостоверение на пластиковом носителе гражданам старше указанного возраста).

Кроме того, ряд поправок предусмотрен для паспорта гражданина РФ, так же выдаваемого по достижении 14 лет, но только в виде бумажного документа. Они касаются снятия ограничения на срок действия такого документа – указывается лишь на необходимость по достижении гражданином 20-летнего (за исключением призывников) и 45-летнего возраста представить в уполномоченный орган свой паспорт для обновления в нем фотографических данных путем вклеивания новой фотографии в соответствующем возрасте. Причем паспорт, в котором не актуализированы фотографические данные, будет признаваться недействительным.

Согласно законопроекту в паспортах граждан, уклоняющихся от уплаты алиментов, может появиться новая отметка – об обязанности платить алименты.

Особенности выдачи и ограничения на использование основных документов, удостоверяющих личность

Кроме рассмотренных нюансов, законопроектом конкретизирован порядок оформления, выдачи, замены, хранения, изъятия и сдачи основных документов, удостоверяющих личность. В частности, содержится список оснований выдачи документов, удостоверяющих личность – так, для выдачи документов, удостоверяющих личность, достаточно наличия одного из следующих документов: актовая запись о рождении; свидетельство о рождении; паспорт гражданина РФ; удостоверение личности гражданина РФ; временное удостоверение личности; свидетельство на возвращение; удостоверение лица без гражданства; заграничный паспорт; справка о приеме в гражданство РФ, выходе из гражданства и изменении гражданства. Прописаны и основания для временного отказа в выдаче документа, удостоверяющего личность, а также основания замены таких документов (последний расширен по сравнению с действующим перечнем).

Наконец, вводится ряд запретов – например, на принятие в залог документов, удостоверяющих личность, а также на идентификацию физического лица по копиям таких документов.

Отметим, намерение урегулировать статус основных документов, удостоверяющих личность, отдельным федеральным законом было высказано еще при принятии Указа Президента РФ от 13 марта 1997 г. № 232. Так, преамбула документа гласит: “В целях создания необходимых условий для обеспечения конституционных прав и свобод граждан Российской Федерации впредь до принятия соответствующего федерального закона об основном документе, удостоверяющем личность гражданина Российской Федерации на территории Российской Федерации, постановляю”. Таким законом может стать рассматриваемый законопроект в случае его одобрения Госдумой, Советом Федерации и подписания Президентом РФ. Если это произойдет, то новые нормы начнут действовать со дня их официального опубликования, за исключением положений об удостоверении личности – их планируется применять начиная с 1 января 2022 года (после утверждения Правительством РФ формы, порядка оформления, выдачи, замены, сдачи, изъятия и уничтожения такого документа).

1 С текстом законопроекта № 845287-7 “Об основных документах, удостоверяющих личность” и материалами к нему можно ознакомиться на официальном сайте Госдумы.

Новые сроки действия российских паспортов и другие изменения по ним с 2022 и 2022 года

Новый срок действия паспорта РФ

Положение о паспорте гражданина РФ, образце бланка и его описании утверждено постановлением Правительства России от 08.07.1997 № 828. С 16 июля 2022 года оно действует в новой редакции благодаря указанному постановлению Правительства РФ от 15.07.2022 № 1205 с изменениями (далее – Постановление № 1205).

Теперь срок действия российских паспортов, подлежащих замене при достижении возраста 20 и 45 лет, продлён до 90 дней.

Отметим, что до 16.07.2021, когда гражданину исполнялось 20 или 45 лет, ему необходимо было сразу же поменять паспорт, так как этот документ автоматически становился недействительным.

Суть в том, что на период оформления нового паспорта, которое занимает от 10 до 30 дней, гражданину выдавали временное удостоверение личности. Однако с таким документом возможности очень ограничены. Например, невозможно оформить в банке кредит или зарегистрироваться на сайте Госуслуг.

Новые правила избавили людей от таких неудобств. Теперь общегражданский паспорт РФ лиц, которым исполнится 20 или 45 лет, будет оставаться действительными до дня оформления нового паспорта, но не более 90 дней после достижения этого возраста (кроме военных по призыву).

То есть, экстренно переоформлять документ сразу после дня рождения больше не нужно.

Новый срок на подачу документов на паспорт подростками

Ещё одна новация, которую ввело Постановление № 1205 с 16 июля 2022 года, – продление срока подачи документов для получения паспорта гражданам, достигшим 14 лет. Теперь это не 30, а 90 дней.

Новый порядок для отметок в паспорте РФ

С 16 июля 2022 года в паспорте РФ проставляют только по желанию гражданина следующие отметки:

о регистрации и расторжении брака;
о детях (гражданах РФ, не достигших 14 лет);
о загранпаспортах;
о ранее выданных общегражданских паспортах;
о группе крови и резус-факторе (как ранее);
об ИНН (как ранее).

Отметки о регистрации по месту жительства и снятии с регистрационного учета, а также о воинской повинности остались обязательными.

Замена паспорта

Это теперь необходимо сделать в том числе в случае:

непригодности паспорта для дальнейшего использования из-за нарушения элементов защиты его бланка паспорта, в результате которого невозможно установить его подлинность и обеспечить защиту от изменения нанесенной на него информации;
повреждения, нарушающего целостность бланка паспорта (отсутствие страницы или ее части, предназначенной для внесения отметок/записей);
износа (повреждения), при котором невозможно однозначно визуально определить наличие или содержание указанных в паспорте сведений и реквизитов (Ф.И.О., дата и место рождения, пол, наименование органа, выдавшего документ, номер или серия, дата выдачи), машиночитаемой записи либо фотографии.

Заверение данных паспорта

Гражданин для подтверждения изложенных в паспорте сведений и идентификации его личности ставит личную подпись на второй странице бланка паспорта при его получении. Исключение – если от физически не может сделать это.

Новый срок оформления паспорта РФ

С 1 июля 2022 года срок оформления российского паспорта составляет не более 5 рабочих дней независимо от того, подано заявление по месту жительства или по месту пребывания.

До 01.07.2022 срок оформления паспорта РФ такой:

10 дней – если документы поданы по месту жительства;
30 дней – во всех остальных случаях.

Также с 01.07.2022 отменён 30-дневный срок для случаев обращения за выдачей или заменой паспорта РФ не по месту жительства, а также, когда утраченный (похищенный) паспорт выдало другое ОВД.

Кроме того, с 1 июля 2022 года МФЦ и организации социального обслуживания передают поданные гражданами для оформления паспорта РФ документы в ОВД в течение 1 дня (ранее – 3 дня).

Также использованы материалы: сайт Правительства РФ.